讲座伊始，徐老师对新生刚结束高考不久，心理上可能存在的落差和不适应，以及在宿舍生活、学习方法、人际关系方面存在的问题，进行了细致的讲解。针对同学面对曾经的理想与现实的差距沮丧抑郁，徐老师向同学们讲述了心理问题产生的原因，出现心理问题该如何自我排解和寻求帮助，以及如何以积极、健康的心态生活和与人相处。现代大学生在思想观念上容易产生误区、办事拖沓，所以必要的心理教育对于大学生而言十分重要。徐老师通过大学生群体的多发事例，结合实际案例，加上自身丰富的教学经历，言传身教，生动形象地为同学们打开心结。另外还叮嘱同学们要有梦想有目标，掌握人际沟通的技巧，面对挫折要学会感恩，要有积极乐观的心态。

    本次讲座对于刚进入大学的新生具有重要的指导意义，不仅使学生们对大学的学习和生活有了进一步认识，又对大学生活不适应的种种现象提出了切实可行的建议，更为大家指明前进的方向，使大家懂得在以后的生活中如何保持一个健康的心理状态，用更加健康的心态去挑战新生活。